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En solo, en duo ou en escadrille

Osez ignorer vos doutes. Osez surmonter vos peurs. Osez lâcher prise. Osez affirmer vos valeurs. Osez être vous !
Et si vous partiez à la quête de votre «moi» pour faire de votre rêve une réalité…

Vous ne voulez plus vous «prendre la tête», vous ne voulez plus vivre dans le passé. Vous voulez prendre votre destin en main.
Embarquez sur le chemin de la transformation personnelle. Apprenez à cultiver votre propre bonheur.

Au bout du chemin, vous vous trouverez, vous.

Vers une meilleure estime de soi

Sans nous en rendre compte, nous contribuons à répandre la plus grave des épidémies des temps modernes : "le mal de l'ego"

L'ego est un personnage de bande dessinée, fait de tous les super-héros qui défilent et peuplent notre tête durant notre vie. Ce sont les personnages que l'on s'imagine devoir jouer : l'enfant idéal, le parent parfait, le conjoint derêve, le médecin magicien, l'ami(e) irremplaçable...

Notre mémoire est le coffre où sont entassés tous leurs costumes.

Et si vous lâchiez-prise pour être vous-même ?

L'abécédaire des émotions

Nos émotions ne sont pas nos ennemies, ce sont nos amies intérieures.
Ne les flagellez pas ! Ne les ignorez pas !

Elles nous habitent. Elles nous nourrissent et s'immiscent dans nos rêves.

L’être humain est une maison d’hôtes.
Une joie, une dépression, une pensée sombre, une honte, une foule de chagrins…

Accueillez-les tous !
C’est ce qui fait de nous des êtres vivants. Les émotions sont l’essence de notre bonheur interne.

Osez entrer dans l’univers des émotions par la grande porte afin de les gérer avec brio !

Insuffler une nouvelle énergie à son couple

Que votre histoire en soit à ses balbutiements, ou pas. Découvrez ce processus, seul(e) ou en couple, qui vous permettra de nourrir un amour authentique.

Parce que construire et nourrir un couple, ça s'apprend.

Parce que s'aimer n'est pas toujours "suffisant"...

Le cercle des P'tits philosophes

Élever un enfant , c'est l'accompagner dans le bon développement de son corps...

Élever un enfant, c'est accueillir ses émotions.

Élever un enfant, c'est aussi l'emmener sur le chemin du bonheur, de son bonheur. C'est en même temps, lui donner un cadre... et le faire respecter tout en lui permettant d'être lui-même.

Élever un enfant, c'est avant tout l'aimer de façon inconditionnelle. Son seul carburant.

Parce que c'est infiniment plus complexe à édifier au quotidien, on peut avoir besoin de connaître les divers itinéraires.

Ados, mode d'emploi

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Vous ne reconnaissez plus votre "bébé" : il souffle, lève les yeux au ciel, prend systématiquement le contre-pied de tout ce que vous dîtes ou faîtes, il ne se couche plus... Il est souvent en mode rebel.

Vous avez le sentiment d'avoir perdu le mode d'emploi.

Vous ne savez plus comment faire.

Il a simplement grandi. C'est un ado !

Avez-vous pensé à le faire accompagner ?

Apaiser un conflit familial

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Votre famille traverse une zone de turbulences.

Si l'on peut cesser d'être conjoints, on ne cessera jamais d'être parents.

Parce que vous aimez inconditionnellement vos enfants, vous souhaitez les préserver en apaisant les conflits.

Parce que la conciliation est une réponse plus humaine que la réponse judiciaire, Virginie vous accompagne pas à pas, dans le respect de votre rythme.